Alopecia pada Wanita, Kenali Jenisnya Sebelum Memilih Pengobatan

Alopecia sebenarnya hanya istilah medis untuk rambut rontok atau botak. Pada wanita, jenis yang paling sering adalah kebotakan pola wanita. Belahan rambut makin lebar dan rambut di bagian atas kepala menipis merata.

Jenis ini dipengaruhi keturunan. Umumnya mulai kelihatan di usia 40-an sampai 60-an, pada sebagian wanita lebih awal.

Masih ada jenis lain dengan penyebab dan penanganan berbeda. Jadi langkah pertama adalah memastikan dulu jenisnya.

Alopecia pada wanita karena apa?

Cara tercepat membedakannya adalah melihat pola rontoknya. AAD, DermNet, dan Cleveland Clinic mencatat enam jenis yang paling sering ditemui.

Baru melahirkan beberapa bulan lalu? Kemungkinan besar itu telogen effluvium. Jenis ini biasanya pulih sendiri.

Kebotakan pola wanita itu seperti apa?

AAD menyebutnya penyebab kerontokan paling umum pada wanita. Gennya bisa turun dari ibu, ayah, atau keduanya. Kondisi ini lebih sering muncul setelah menopause, jadi hormon diduga ikut berperan.

Angkanya tidak kecil. DermNet mencatat sekitar 40% wanita sudah menunjukkan tanda kerontokan di usia 50.

Polanya lain dari pria. Wanita jarang sampai botak total. Yang lebih sering terjadi, belahan makin lebar dan rambut dekat pelipis sedikit mundur. Kalau tidak diobati, penipisannya meluas.

Rontoknya juga sering datang bergelombang. DermNet menggambarkan fase rontok cepat selama 3 sampai 6 bulan. Setelah itu ada masa tenang 6 sampai 18 bulan.

Apa tanda awal kebotakan pada wanita?

Cleveland Clinic dan AAD menyebut beberapa hal yang biasanya disadari lebih dulu.

• Belahan melebar. Garis belahan tampak lebih lebar dari biasanya.
• Kulit kepala makin kelihatan. Terutama di bawah lampu atau di foto.
• Kuncir mengecil. Ikatannya terasa lebih kecil dari dulu.
• Rontok harian bertambah. Jumlahnya terasa lebih banyak dari biasanya.
• Rambut sering patah.

Rontok 50 sampai 100 helai sehari masih tergolong normal. Yang lebih berarti adalah perubahan dibanding kondisi rambut Anda sendiri beberapa bulan lalu.

Apakah alopecia pada wanita bisa sembuh?

Tergantung jenisnya. Rontok akibat stres atau perubahan hormon seperti kehamilan biasanya berhenti sendiri, kata Cleveland Clinic. Tidak perlu obat.

Lain cerita dengan kebotakan pola wanita. Kondisinya tidak hilang. AAD menyebut pengobatan bisa menahannya dan membantu sebagian rambut tumbuh lagi.

Yang perlu diwaspadai adalah jenis yang merusak folikel. Folikel yang sudah rusak tidak bisa menumbuhkan rambut lagi. Contohnya alopecia traksi yang dibiarkan bertahun-tahun, atau alopecia jaringan parut.

StatPearls mencatat alopecia traksi biasanya diawali rambut patah dan menipis di pelipis. Kalau tarikannya terus berlanjut, bisa berubah jadi jaringan parut. Rambut tipis di garis depan sebaiknya ditangani selagi masih tahap awal.

Bagaimana cara menumbuhkan rambut yang menipis?

Untuk kebotakan pola wanita, AAD paling banyak merekomendasikan minoxidil 2% atau 5%. Di Amerika Serikat obat ini dijual bebas tanpa resep. Ada beberapa hal yang perlu Anda tahu sebelum mulai.

• Awalnya rontok lebih banyak. Ini wajar di 2 sampai 8 minggu pertama. Berhenti sendiri begitu rambut baru mulai tumbuh.
• Hasil butuh waktu. Baru bisa dinilai setelah sekitar 6 sampai 12 bulan pemakaian rutin.
• Harus terus dipakai. Begitu dihentikan, manfaatnya hilang dan rambut kembali rontok.
• Perhatikan kulit kepala. Kalau jadi kering, bersisik, gatal, atau merah, hentikan dan periksa ke dokter kulit.
• Tidak untuk kehamilan. Wanita hamil, berencana hamil, atau menyusui sebaiknya tidak memakainya.

Dokter juga bisa meresepkan obat minum seperti spironolakton. AAD mencatat obat ini efektif pada sekitar 40% wanita dengan kebotakan pola. Obat resep untuk kerontokan bisa menyebabkan cacat janin. Jangan diminum saat hamil atau sedang merencanakan kehamilan.

Perlukah minum vitamin rambut?

Belum tentu. AAD menyarankan biotin, zat besi, atau zinc hanya diminum kalau tes darah menunjukkan kekurangan.

Kalau kadarnya normal, suplemen tambahan malah bisa merugikan. Zat besi berlebih, misalnya, bisa menyebabkan keracunan.

Kapan harus ke dokter kulit?

Begitu kerontokannya disadari. Cleveland Clinic menyebut pengobatan yang dimulai lebih awal hasilnya lebih baik. AAD menambahkan, beberapa penyebab lain bisa tampak mirip kebotakan pola.

Di ruang praktik, dokter bisa melakukan tes tarik rambut dan memeriksa kulit kepala. Tes darah untuk zat besi, tiroid, atau hormon juga bisa diminta. Jangan tunda kalau ada salah satu tanda ini.

• Ada bercak botak. Bentuknya bulat, atau alis dan bulu mata ikut rontok.
• Kulit kepala tidak nyaman. Bersisik, kemerahan, atau terasa nyeri.
• Tanda hormon. Rontok disertai jerawat, haid tidak teratur, atau rambut wajah berlebih.
• Garis depan menipis. Rambut di dahi dan pelipis makin jarang, sementara Anda sering mengikat rambut dengan kencang.
• Rontok setelah melahirkan tak kunjung reda. Sudah lebih dari setahun dan belum berkurang.